优易网

深圳站广州站

徐玉馨:深圳鱼美人美容有限公司董事长｡一个中医经络美容拾荒者,是美容界的佼佼者,一个充满社会责任感的企业家｡

我很清楚自己是一名美容工作者,要做就做最专业的!先从自己开始改变,再通过各种办法让我的员工变得更加专业｡

在创业的道路上,坎坷的经历常常使我想就此回头,因为身为女性,要拼出一番事业需要比男性付出更多的艰辛,更何况,很早就树立了一个目标的我更要负起责任来,唯独一步一个脚印坚持走下去——提升美容工作者的社会地位,将美容用真才实学展现出来!

这一走就是23年,每一步脚印都有我的汗水和微笑｡

这要源于早年,我看到遍地如花的小小美容院里的工作者,不仅学历很低,而且美容技术有待提升!

我立志要做出自己的特色!美容需要有医学背景的人来做,要将中医和美容结合起来｡为了提高员工的专业性,我定期给他们提供技术培训､心态培训､管理培训等,我更要对这些专家负责,用行动来回报他们,用最新科研项目和最真挚的服务来感谢社会｡

春光明媚,春装上柜｡换上轻盈的春装前,很多人不免要对一个冬季后身上囤积的脂肪烦恼｡减肥并不算新鲜的话题,但每到春天,爱美的女性总忘不了提起它｡赶快行动起来,让我们一起 “秀”出靓丽的春季｡

“走班族”让运动触手可得

你也许拥有一张健身卡,但却很少使用｡原因很可能就是你去健身房本身就需要很大付出:路程远,碰到刮风下雨,很容易就会产生放弃去锻炼的念头｡你所要做的就是让运动触手可及｡

最近“走班族”成了新时尚,上班不坐公交,不开车,而是走路上班,听上去最简单的做法才是最健康的方式｡或者在所住社区选择健身房,每天下班后,直接去锻炼30 分钟后再回家;或者在办公地点周边走路10 分钟能到达的地方选择健身房,每天中午运动30 分钟,再去吃午饭｡这样,你去健身房的成本降低了,运动变得触手可及,顺便就可以完成,好身材当然也就顺便练成了｡

用 “健康吃”来替代饥饿

你一定尝试过节食吧?节食会让你短时间内瘦下来,接下来却会让你狼吞虎咽,体重迅速反弹｡你一定见过那些吃像优雅､一口食物在嘴里不动声色地嚼了又嚼的瘦女孩吧?她们不仅吃得慢,还挑食!现在就向她们学习吧,为了我们所追求的健康而持久的瘦身｡胃需要20 分钟的消化时间,才能将饱足的信号传到大脑,所以“慢速吃”既可以控制热量摄入,又能避免忍饥挨饿｡吃也需挑剔食物,用新鲜蔬果､粗粮等食物替代深加工食品､油炸食品,这样既可以满足瘦身的需求,也可以获得健康身体所需的营养｡餐具也要讲究,最简单的方式就是用精致尺寸的日式餐具替代传统的中式餐具,习惯后,不但控制饭量会变得容易,还会使进餐过程变得更加有情趣｡

选用绿色纤体产品

脸部多肉,脸部浮肿都是导致你脸大的原因,不想再整天遮遮掩掩度日,又懒得做运动的话,不妨试试迪奥10度紧致全效乳霜,它富含具有改善功效的全新合成成分,可防止肌肤松弛,其中蕴含的三螺旋胶原质使肌肤充满“弹性”｡

网友评价:用过妈妈15ML的中样,淡粉色味道很有档次的感觉,霜体厚实但绝对不油稍微按摩几下就能全部吸收｡隔天起床脸色比较好,貌似紧了点,还要多体会了｡

所谓身体紧致产品最大限度是帮你的松皮松肉搞得“贴身”一点,绝对不能帮你减重｡但在辅助美体里面,这已经很重要了｡伊夫黎雪植物纤窈美体塑身精华乳富含高能态瘦身成分,日夜分离,不间断塑造玲珑曲线｡

网友评价:味道不错,涂过后,有凉凉的感觉,会觉得肌肤明显紧致了｡里面的橙红颗粒需要充分揉搓按摩才可以吸收哦｡夏天用会稍稍偏油腻,秋冬用的话略微有滋润效果｡

• >>更多关于“春节，S身材”的文章